新☆野球少年やまぐちフラワーランドの歌 はばたけ野球少年 おじいちゃんおばあちゃんの歌
周防大島よろしくのんた 元気と笑顔のブツブツ交換 ありがとうを言える幸せ野球少年


2015年10月25日

心のダイエット

心の中にいつも存在しているルワンダのイズーバてるちゃんと中学2年生の

素直で可愛い女の子の会話を文章にしました(^ ^)

今日も優しい気持ちに包まれて軽やかに透明で大らかな一日でありますように(^ ^)



『心のダイエット』

ねぇねぇどうしてあの人の周りの家族 友達 親戚 仲間 みんな
いつも健康で笑顔いっぱいなのかなぁ?

それはね、いつも食べ物に感謝を込めて頂きますって
言葉を言いながら笑って食べているから

そしてね、いつもお皿にお箸にフォークにスプーンに
ピカピカな心を反映させて
水回りにありがとうを一緒に流しているから

ねぇねぇどうしてあの人はいつもトイレの掃除を楽しそうにしているのかなぁ?

それはね、小さい時にたくさんトイレに助けられていつも大きな行事や

転機の時には便器とトイレットペーパーとタイミングがそこにあったから

トイレに親しみを持ってるんだよ
トイレで本を読んで自分対話を楽しんでいるんだよ

ねぇねぇどうしてあの人はいつもあんなに歩く姿勢がよくて胸を張って

意気揚々と歩いているのかなぁ?

それはね、出会う人出会う人の笑顔が挨拶が心の声が楽しくて

楽しくてたまらないから

人もお花も木々も鳥も虫さんも建物も道も信号もクルマも

ナンバーも一つ一つが楽しくてたまらないから

一人一人を愛しているんだよ
一人一人に恋しているんだよ
物に虫さんに空間にその土地に
尊敬の心を持ってるんだよ

有難い毎日は
全てのみんなのおかげさま
今日という毎日は
宝物がピカピカ輝く
かけがえのない財産なんだよ

ねぇねぇ、どうしてあの人は身体がいつもポカポカなのかなぁ?

それはね、いつもユーモアやジョークを周りの人たちと共有して

笑いの絶えない空間を大切にしているからだよ

ねぇねぇ、どうしてあの人はあんなにユーモアやジョークを

たくさん言い合える空間に存在できるのかなぁ?

それはね、隣の人を心から信頼して信じていて大好きに溢れているから

自分の失敗談をおしげもなく披露できるし他人の失敗談を温かい笑い声で

包む事が出来るからなんだよ

ねぇねぇ、どうして失敗談をその瞬間その瞬間に嫌味なく誰も傷つくことなく

むしろ温かい気持ちの笑い声とユーモアとハッピーに繋がるのかなぁ?

それはね、目の前の人を自分自身だと知ってるからなんだよ
家族のように接して人の心のエネルギーや言葉の愛の力を小さい頃から大切にしてきたから優しい気持ちと温かい人たちに包まれているんだよ

私には同じように共有したり共感出来る事がいつの日かくるのかなぁ?

あら?そんなことを思っているの?
心の可能性はいつも無限大だからいつも明るく大らかに軽やかに

心のダイエットをしていたら何年後や何ヶ月か後と言わず

今この瞬間からその夢は既に叶ってるのよ

心にワクワク楽しくやっちゃいまーすって言ってみたらそれが

染み渡りこんなにも軽くなるの(^ ^)

鼻で呼吸してみて!
鼻から吸って 鼻から吐いて
優しい波のリズムに合わせてそうよそう(^ ^)

全てはベストタイミング(^ ^)

この瞬間にあなたとこんなお話が出来たおかげで

今日も私は心ハツラツ幸せいっぱいよ(^ ^)

いつも私に愛の言葉と感謝の心をありがとう(^ ^)

ありがとう(^ ^)
posted by まぁしい at 11:28| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。